Nova York, a capital do mundo, é uma cidade incrível, que encanta viajantes do mundo inteiro – e com você não será diferente. No verão, o calor é altíssimo e a cidade literalmente ferve. Verão é mês de alta temporada nos Estados Unidos as ruas da Big Apple ficam ainda mais cheias. Os meses de junho, julho e agosto são meses de verão, ao contrário do Brasil, que nesses meses está no inverno.
Calor, muito calor. É preciso viajar preparado para aguentar andar muito sob um sol escaldante. Não é incomum temperaturas de 40 graus. E a sensação térmica faz você achar que a temperatura é ainda maior. Felizmente, em todas as lojas, shoppings e outlets você terá o ar-condicionado. No inverno você entra para se esquentar. No verão você entra para fugir do calor.
Grande parte do tempo você estará andando pela cidade, então não há ar condicionado para te ajudar. É preciso se proteger e tomar algumas precauções para evitar problemas, que são comuns nessa época do ano.
Veja algumas dicas de como se proteger do calor:
Use roupas leves e confortáveis
Você passará 8, 10 horas com a mesma roupa, então é essencial que você esteja com uma roupa leve e confortável. No dia a dia você deve estar confortável e não fashion. Deixe para ousar à noite, quando você precisará andar pouco. Evite sair de calça no dia a dia, pois maximiza o calor.
Use um tênis confortável
Você vai andar. E vai andar muito. Se o tênis escolhido não for bom você terá problemas no decorrer do dia e bolhas no dia seguinte, o que poderá estragar a viagem. Escolha um modelo confortável, de preferência com amortecimento. Essa dica, aliás, é válida para todas as estações do ano.
Passe protetor solar
Não é apenas na praia e na piscina que você deve usá-lo. O sol é realmente forte e você precisa se proteger, então ainda no hotel recomendamos passar o protetor solar. À tarde, se o sol continuar forte, aplique novamente, e sempre que estiver sentindo o “sol pegar”.
Use boné ou chapéu
O uso de proteções extras, como boné ou chapéu, ajuda a amenizar o valor. Para as mulheres, o chapéu se torna um item fashion, que combina com a cidade.
Beba bastante água
Essa dica é a mais comum de todas, mas muitas pessoas não o fazem. É para beber água, não refrigerantes ou cervejas. Leve uma garrafa com você e ao acabar compre outra. Para comprar bebidas, você pode entrar em qualquer farmácia, como Duane Reade, Walgreens ou CVS.
Descanse na hora do almoço
A excitação é grande, mas é importante separar um tempo para descansar, em um local com ar condicionado. O ideal é que você escolha um restaurante com serviço de mesa para relaxar e se alimentar bem. Reserve pelo menos uma hora para renovar as energias e depois continuar seu roteiro de viagem pela cidade.
Evite alimentos pesados
Dê preferência para alimentos leves, de fácil digestão. Comidas pesadas poderão lhe fazer passar mal ou ficar indisposto. Inclusive, recomendamos sair cedo do hotel, pois o clima estará mais ameno e você conseguirá aproveitar sem sentir tanto calor.
Boa viagem!
